Tips saat berpuasa ramadhan

kalau puasa pasti sobat-sobat sekalian merasa tersiksa selama sebulan,tapi santai aja sobat,itu semua bisa kita jalani dengan santai asal sobat mau serius di bulan suci ramadhan ini,berikut ini ada tips saat berpuasa asli dari admin blog ini berdasarkan pengalaman puasa tahun lalu.yuks langsung aja

1.bangun tidur saat sahur,perhatikan makan kalian,saya sarankan kalian mengkonsumsi susu,nasi,atau sereal saat sahur,merurut pengalaman kalau makan mie instant saat sahur,biasanya gampang muntah.
2.pada saat pagi sampai siang jangan berolahraga yang berat seperti sepak bola atau basket,yahh yang ringan saja seperti jogging
3.pagi2 kumpul sama teman satu gang atau perumahan,main game hp,PSP,jalan2 ke warnet,ke rental PS,atau ngobrol2 banyak hal yah kayak arisan lah saling bertukar pikiran sama sharing banyak hal.
4.siang bolong pas panas lebih baik pulang saja main game,terserah mau main monopoli,catur sama saudara/sepupu,main kartu,main hot wheels,main PS,nonton TV atau DVD,dengerin musik,main internet(tapi jangan buka yang macem2 ingat puasa,tapi disaranin pas puasa buka blog ini aja deh,biar aman,hehe),atau boleh tidur.
5.sore2 nunggu buka puasa sekitar jam 4-5 kamu boleh olahraga sedang seperti bulu tangkis,dsb atau kamu boleh beli makanan buat buka puasa.
6.saat buka puasa ada yang harus diperhatikan,yaitu pertama minum minuman yang manis,seperti teh,es kelapa muda,susu,es cincau,es dawet(es cendol),dsb setelah itu makan nasi,tapi jangan banyak2 dan makannya jangan cepat2 nanti sakit perut,gak percaya????coba sendiri.
7.salat terawih kalian boleh apapun deh,main petasan,tapi inget jangan sampai membuat keributan seperti pengalaman-ku,main petasan masuk ke rumah orang,terus petasannya meledak di rumah itu